10 tk
Vaja läheb:
2 banaani
1,5 dl täistera kiirkaerahelbeid
1 dl kookoshelbeid (või mandlilaaste)
3 sl kikerhernejahu (kuhjata)
1 sl tšiiaseemneid
⅔ tl küpsetuspulbrit
1 tl kaneeli
2 dl taimset piima
soola
Valmistamine:
Blenderda kõik koostisained ühtlaseks tainaks ja lisa näpuotsaga soola. Vala mittenakkuvale pannile (vajadusel kasuta veidi õli) 2–3 sl tainast ning aja lusikaga ümaralt laiali (umbes 12 cm suuruseks pannkoogiks). Küpseta mõlemalt poolt kuldpruuniks. Serveeri meelepäraste lisanditega.
Autor: Elys Limbak
Instagram: @elyslimbak